- Lechuga crespa (un puñado)
- Cebolla morada, puede ser blanca (1/2)
- Aguacate (1 pequeño o 1/2 grande)
- Tomate (1)
- Yogur griego (3 cucharadas)
- Mostaza (1 cucharada)
- Zumo de 1/2 limón
- Sal (pizca)
- Ajo (pizca)
- Pimienta (pizca)
- Queso parmesano, opcional
- Picar todos los vegetales en cuadritos y poner en un bowl
- Hacer el aderezo mezclando bien el yogur, la mostaza, el limón, la sal, el ajo y la pimienta
- Agregar el aderezo y mezclar la ensalada
- Ponerle parmesano por encima
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