Ensalada con aderezo de mostaza

 


  • Lechuga crespa (un puñado)
  • Cebolla morada, puede ser blanca (1/2)
  • Aguacate (1 pequeño o 1/2 grande)
  • Tomate (1)
  • Yogur griego (3 cucharadas)
  • Mostaza (1 cucharada)
  • Zumo de 1/2 limón
  • Sal (pizca)
  • Ajo (pizca)
  • Pimienta (pizca)
  • Queso parmesano, opcional

  1. Picar todos los vegetales en cuadritos y poner en un bowl
  2. Hacer el aderezo mezclando bien el yogur, la mostaza, el limón, la sal, el ajo y la pimienta
  3. Agregar el aderezo y mezclar la ensalada
  4. Ponerle parmesano por encima

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